
合わないシューズを履いてプレイしても、足が痛いばかりで楽しめません。長時間・長距離を歩く(ときには走ることも!)ので、シューズ選びに妥協は禁物。自分の足に合う1足を見つけたいですね。
シューズを選ぶ際に意外と大切なのが「第一印象」。最初に履いたとき、「あ、合うな」と感じるかどうかがポイントです。このフィット感を具体的にチェックするには、次の点に気をつけて。
最適なサイズ、フィット感を確認するためには大事なことです。
わかりにくい場合はシューズの先端までつま先を入れてみて、かかとに指1本程度の隙間があるかを目安にしてください。
特につま先がきつ過ぎず、指が動かせる程度の余裕があるかをチェック。
シューズが大き過ぎると下り斜面などでつま先が圧迫されます。スイングでもシューズの中で足がずれてしまい、パワーを伝えられません。
靴ずれで足を引きずりながらプレイなんて避けたいもの!