トレーニング・コンテンツまとめ企画
プロが教える、カラダづくりの継続の秘訣とは？
３人のカラダづくりのプロたちが、６回にわたってご紹介してきたトレーニングコンテンツ。これからも継続して実践していくためのアドバイスをうかがいました。
2011年
02月23日
連載開始直前！ キックオフ座談会
カラダづくりのプロが考える理想のカラダづくりとは？
カラダづくりのプロたちが口を揃えて語るのは、「コンディショニング」という考え方の重要性。カラダを鍛えること、休養をとること、そして栄養を補給すること、それらを総合的に取り入れる「コンディショニング」を3人のプロがサポートします！
今回は連載開始を直前に控えたお三方に理想のカラダづくりについてうかがいました。
2010年
10月7日
あなたのカラダづくりを応援する
トレーニング・コンテンツがスタートします！
健康のために、ダイエットのためにカラダづくりをしたい、趣味のスポーツの競技力アップのためのトレーニングをしたい。そんなあなたにカラダづくりを3人のプロがサポート！自己流では分からなかったカラダづくりのコツをお教えします！
今回はそんな3人のプロたちをご紹介します！
2010年
9月27日
